吃肾脏吃什么肉？男人有五种以上的肉吃肾

肾脏是否好是与身体的健康有关。如果男性有肾虚等肾脏症状，那么就要及时补肾。那男人吃的是什么肉呢？

肾虚是一个男人不想听到的词，但大多数男人因工作和生活压力而出现肾虚症状。今天，小编推荐了几种肉类及其做法。男人经常吃这些肉来补肾。 ！我们一起来看看吧。

猪肉，狗肉和鸽肉是三种具有很高营养价值的肉类。它们是高蛋白，低脂肪的肉类，它们含有的营养成分具有良好的补肾功效。

吃什么肉可以补肾

1、香菇茭白炒驴肉

食材：驴肉。

配件：蘑菇，白，胡萝卜，生姜。

调味料：八角茴香，肉桂，香叶，豆沙，料酒，酱油，盐。

做法：1。清洗蛤蜊肉，切成条状，放入碗中，加入生粉，拌匀; 2，蘑菇，蛤蜊，胡萝卜，生姜，清洁和切断; 3，火锅倒入油，放入生姜，八角，肉桂，香叶，豆沙酱，倒入肉翻炒8分钟; 4，倒入适量的料酒，酱油，盐，然后倒入切好的蘑菇，白色，胡萝卜翻炒5，炒5分钟后开始炒，倒入适量的鸡粉，翻炒至服务。

2、红烧狗肉

食材：狗肉。

配件：生姜，香料，啤酒。

调味料：盐，酱油，酱油，油耗，糖。

做法：1。将生姜切成大块; 2.将狗肉倒入大块，将水倒入锅中，将狗肉和生姜放入锅中淹水，煮沸后取出漂浮的泡沫，然后取出狗肉。 3，火锅榨油，先放入生姜和炒香，然后放入适量的调料，将狗肉倒入水中，翻炒; 4，炒狗肉，加入适量的盐，酱油，酱油，油耗和糖，翻炒至味道，然后倒入一瓶啤酒，小火煨，炖至狗肉几乎是干的，你可以把锅放入锅里。